В 2016 году девушка открыла студию «Создай себя заново». Седьмой год она помогает людям решать физические и психологические проблемы, консультируя и делая массаж.

– Меня радует и вдохновляет, когда у людей есть результат, – говорит Катя. – Когда они начинают понимать себя и свои желания. Когда вместо проблем начинают видеть задачи и учатся решать их, получая от этого удовольствие. Когда с моей помощью улучшается качество их жизни.

В ПСИХОЛОГИИ ЕКАТЕРИНА РАБОТАЕТ 7 ЛЕТ, ДО ЭТОГО БЫЛ ОПЫТ РАБОТЫ В ПРОФИЛАКТИЧЕСКОМ ЗДРАВООХРАНЕНИИ И КОСМЕТОЛОГИИ

Помогать людям

В детстве Катя мечтала стать учителем физкультуры, а в старших классах почувствовала желание помогать людям.

– Я не знала, как могу это делать, – вспоминает она. – И почему-то представляла, что преображаю людей внешне и внутренне. Так и получилось. С помощью массажа я меняю людей внешне, а при помощи психологии – изнутри.

Екатерина рассказывает, что ее с детства удивляло, что люди на улице угрюмые и грустные. И уже тогда ей хотелось подбодрить их. Однако изначально выбирая свой профессиональный путь, она вообще не рассматривала психологию. Поддержав предложение мамы, Катя получила специальность акушерки в медицинском колледже. Правда, к концу обучения ее постигло разочарование.

– Я поняла, что медицина не лечит болезнь, – поделилась Екатерина, – а снимает симптомы.

Проработав следующие семь лет в аптеке, она убедилась в верности своей гипотезы. К ней добавилась еще одна: чем больше лекарств, тем больше болеющих.

– Я окончательно разочаровалась в традиционной медицине и решила лечить душу, – говорит Катя. – Освоила профессию психолога и сейчас я чувствую себя на своем месте.

Кабинет мечты

Екатерина Абрамова начала мечтать об открытии своего кабинета в 2016 году. Она детально представляла, как и что там будет. Тогда же появился ее первый кабинет. Он менялся внешне и территориально. Сейчас кабинет Екатерины Абрамовой выглядит именно так, как она себе его представляла.

– Мне было страшно полностью уходить в частную практику, хотелось как-то подстраховаться, поэтому я долгое время не расставалась с подработками, - вспоминает она. – Имея дополнительный доход, я чувствовала больше опоры. Сделать выбор в пользу себя мне помог случай. В 2020 году я подрабатывала косметологом, случилась пандемия и салон закрыли. Когда он открылся вновь, меня уже не стали приглашать, потому что работы было немного и с ней справлялись штатные специалисты. Тогда я поняла, что, совмещая работу на себя и по найму, я распыляла свое внимание. А где внимание, там энергия.

С 2020 года Катя занимается своим проектом и отмечает, что с тех пор он растет и меняется. Работа только на себя дает ей больше пространства для творчества и гибкости в графике работы.

– Однако здесь же кроются и сложности, – смеется психолог. – Нужно все правильно организовать, продумать детали и надеяться только на себя. А чтобы не страдали другие сферы жизни, необходимо овладеть навыками тайм-менеджмента. Удержать баланс социальных ролей бывает непросто.

В этом ей помогает вдумчивое планирование с учетом физиологического цикла: три недели достаточно интенсивной работы чередуются в её графике с неделей работы в более расслабленном режиме.

– Рабочий процесс в таком формате происходит более эффективно, – делится Екатерина.

Иногда, признается специалистка, все же возникает дисбаланс, и внутренняя опора теряется.

– Это отражается на клиентах, они просто не идут, видимо, чувствуют, что я в такие моменты им не помощник, – говорит психолог. – Но такое случается все реже и реже.

«У каждого свой успех»

Екатерина Абрамова не сомневается в том, что она – успешный человек.

– Каждый день я ставлю перед собой задачи и решаю их, – говорит она. – Где-то преодолеваю себя и получаю от этого кайф.

«УСПЕХ – ЭТО РЕАЛИЗАЦИЯ СВОИХ БОЛЬШИХ И МАЛЕНЬКИХ ЦЕЛЕЙ»

Катерина уверена, что не добилась бы успеха в своем деле, если бы не позволяла себе мечтать и ставить цели, писать конкретные шаги и сроки, а после – отпускать свои мечты. Немаловажную роль она также отводит таким качествам своей личности, как смелость, упорство, целеустремленность.

– На личном примере я вижу, что все реально, – говорит она. – Главное, удерживать внимание на важном и не прекращать мечтать.

Сегодня Екатерина Абрамова мечтает создать авторскую методику оказания психологической помощи, завершить курс по биомеханике лица и отточить навыки, полученные на нем, предоставлять пакетную услугу «Как быть здоровым физически и психологически». Потому что хочет видеть вокруг как можно больше здоровых людей.

В СВОБОДНОЕ ОТ РАБОТЫ ВРЕМЯ ЛЮБИТ ПЕТЬ, ТАНЦЕВАТЬ, РИСОВАТЬ, АКТИВНО ОТДЫХАТЬ И СТРЕЛЯТЬ ИЗ ВИНТОВКИ