Это, по его словам, не только помогает их лучше понимать и выстраивать контакт, но и достигать результатов. Не последнюю роль в этом играет и поддержка родителей. «В детском возрасте родитель – это тренер номер один», – вполне серьёзно говорит Антон Евгеньевич.

«Я ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОРТСМЕН В СЕМЬЕ»

Тренерскую деятельность он ведет уже шесть лет – с момента окончания легкоатлетической карьеры.

– Легкой атлетикой я занимался достаточно долго и профессионально, – пояснил Антон Пинкус, – поэтому решил, что тот багаж знаний, который у меня есть, можно и нужно передавать подрастающему поколению.

Так молодой человек, семь лет проживший в Перми, вернулся в Чайковский. Город, где прошло его детство, где живут друзья и родители.

В бег через танцы

Любопытно, что в легкую атлетику Антон пришел достаточно поздно – в 19 лет. До этого, начиная с первого класса, он занимался бальными танцами.

– Первые три месяца я просидел на лавочке и отказывался идти танцевать, – вспоминает молодой человек. – Пока мама не подкупила меня чем-то. Через полтора года я так втянулся, что не мог дождаться новой тренировки.

«ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЕЙ НЕМАЛОВАЖНА, ЭТО Я ПОЧУВСТВОВАЛ НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ, И ПЫТАЮСЬ ДОНЕСТИ ДО РОДИТЕЛЕЙ СВОИХ ДЕТЕЙ»

В общей сложности Антон Пинкус танцевал двенадцать лет и получил звание мастер спорта по бальным танцам.

– Танцы очень много дают детям, – говорит он. – Потому что родители приводят их туда в достаточно раннем возрасте, когда происходит формирование личностных качеств, мировоззрения, отношение к спорту, к противоположному полу. Это оказывает сильное влияние на всю дальнейшую жизнь.

Танцы танцами, а бегать, как признается Антон, он любил всегда. Без какой-либо специальной подготовки он бегал за честь школы, побеждал на межшкольных соревнованиях, выступал на городских кроссах.

Азы легкой атлетики и начальную подготовку Антон Пинкус получил от тренера Виктора Созинова.

– Я начал тренироваться гораздо позже, чем это обычно делают дети – с 19 лет, – вспоминает он. – Так как танцы – достаточно ранний вид спорта, и моя танцевальная карьера к этому возрасту уже завершилась. Меня быстро заметили и пригласили тренироваться в Пермь, где я жил с 2010 по 2017 годы.

Именно в этот период своей жизни Антон Пинкус попал в сборную страны, выступал в её составе и готовился принять участие в Олимпийских игра 2016 года в Рио-де-Жанейро. Тогда же сборную России не допустили на Олимпиаду из-за истории с допингом.

– Мы очень к ней готовились, – вспоминает Антон Евгеньевич. – Но сборную закрыли, расформировали, и мне пришлось выбирать: либо я сижу и жду непонятно, сколько лет, либо начинаю тренерскую работу и возвращаюсь в родной город. Выступать за рубежом нам было нельзя, коммерческих стартов не было, да и мотивация стала пропадать. Тренироваться в 25-26 лет, когда тебя не финансируют, очень сложно. И я сделал свой выбор.

Тренерская работа уже была знакома Антону со времен бальных танцев. Он занимался индивидуальной работой с парами с шестнадцати лет.

– Когда я пришел в легкую атлетику, у меня уже был тренерский опыт работы с детьми, понимание возрастной психологии, – поясняет он. – И мне было гораздо легче начинать.

– Можно говорить о каких-то промежуточных результатах? Что удалось?

– Работа тренера, прежде всего, методическая – построение планов, постоянное регулирование, саморазвитие.  Но в ее основе лежит понимание детской психологии, умение не торопиться, чтобы не испортить спортсмена. В циклических видах спорта пик приходится в среднем после 20 лет. Это связано с физиологией человека и с максимальными возможностями человека.

Сейчас у меня две группы детей: с 1 по 4 классы, и с 5 до 9 классы. В общей сложности около тридцати человек. Среди них есть два  спортсмена, которые уже выделяются: Тимур Фарафуллин, победитель первенства России, двукратный рекордсмен Всероссийских соревнований 2022 года, и Елизавета Мерзлякова, она стала рекордсменкой Всероссийских соревнований в 2023 году. Это высший уровень в таком возрасте. Мы готовились и у нас все получилось.

С взрослыми тоже занимаюсь: Никита Тиунов, например, Галина Грахова. С ними уже идет более индивидуальная работа.

– Вообще, из чего складывается результат?

– Точно не только из тренировок! Здесь очень важна дисциплина в ежедневной жизни: режим сна и отдыха, средства восстановление, питание. Все это мы изучаем с детьми и пытаемся по возможности регулировать. И тут, конечно, важен вклад родителей детей. Без дисциплины в ежедневной жизни невозможен рост.

«ЛЮБОВЬ К ИЗБРАННОМУ ВИДУ СПОРТА И ДЕТЯМ – ЭТО ОСНОВА, НА ЧЕМ БУДЕТ СТРОИТЬСЯ ДЕТСКИЙ СПОРТ, КОТОРЫЙ БУДЕТ ПЕРЕХОДИТЬ В СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ»

– А за что Вы любите бег, легкую атлетику?

– Это достаточно индивидуальный вид спорта, в котором все зависит от тебя, от твоего психологического, функционального и физического состояния. Да, он непростой. Зависит от предельных возможностей организма, которые надо показывать не только на соревнованиях, но и в тренировочном процессе.

– К чему стремитесь как тренер?

– Есть желание работать, стремиться к Олимпу, довести своих спортсменов на максимально высоком уровне до более высоких соревнований.

«КАК ПРЕДСТАВИТЕЛЬ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ МЕЧТАЮ О ТОМ, ЧТОБЫ В ГОРОДЕ ПОЯВИЛСЯ МАНЕЖ. РЕЗУЛЬТАТЫ БУДУТ СОВЕРШЕННО ДРУГИЕ»

– Что для Вас успех?

– Успех – хорошее легкое слово. Если брать спорт, то успех будет всегда за тем, кто может сконцентрироваться, поставить цель и идти к ней.

– Что Вам помогает этих целей достигать?